Desde a minha adolescência, gostava de assuntos voltados a espiritualidade. Nos meus 18 anos, a caminho de morar na França e viajar com uma mochila nas costas sozinha pela Europa, levei o livro “Arte da Felicidade” do Dalai Lama que mudou minha visão de espiritualidade e autoconhecimento. Como iria viajar bastante, tive que deixar o livro para trás, mas fiz uma coisa que acho horrível. Arranquei o capitulo 16 e levei comigo. ​ Este capitulo é uma síntese do livro, foi o que